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    Recipes

    食譜教學

    鮮蝦酪梨三明治


    • 食材:
      雞蛋 2顆
      鮮奶油 12g
      酪梨 1/2顆
      蝦仁 5-6隻
      鹽 適量
      黑胡椒 適量
      檸檬汁 1小匙
      橄欖油 3大匙
      油封大蒜 1顆
      小番茄 2顆 (無可略)
      裝飾用巴西利 2-3朵
      作法:
      1. 雞蛋加鮮奶油及香料鹽拌勻,攪拌時盡量打出大氣泡。
      2. 酪梨加檸檬汁、鹽壓成泥備用。
      3. 蝦仁洗淨用紙巾吸乾水份,以白酒、白胡椒及鹽抓醃。
      4. 平底鍋中加熱一大匙橄欖油,倒入蛋液(倒蛋液前再繼續攪拌讓它產生氣泡),鍋邊蛋液開始凝固時,將周圍的蛋液往中間推(全程小火),旋轉鍋子讓流動的蛋液接觸到鍋子表面,在炒蛋達到自己喜歡的程度之前提前熄火,盛出備用。
      5. 平底鍋加熱一大匙橄欖油,放入歐包煎到兩面酥脆。
      6. 原鍋不洗鍋再加一大匙橄欖油,放入蒜末及蝦仁煎熟,起鍋前加一小塊奶油。
      7. 取一顆油封大蒜放在歐包上抹平當做麵包抹醬,依序放上酪梨、炒蛋、蝦仁、番茄,最後撒一點黑胡椒,再撒上剪碎的巴西利裝飾即可。